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RECIBA
ATENCIÓN MEDICA POR TODAS LAS LESIONES
 Es
muy importante que Ud. reciba tratamiento médico inmediatamente al
lesionarse,
sin importar que tan pequeña piensa Ud. que sea la lesión.
Se
han informado de muchos casos en que ha sucedido una lesión de poca
importancia,
tal como una lesión de una astilla o una herida de un piquete. Luego,
puede resultar una infección que amenace la salud o una parte del organismo.
Hasta
un pequeño rasguño es suficientemente grande para que gérmenes peligrosos
entren
al cuerpo, y en moretones muy grandes o cortadas profundas, los gérmenes
entran por millones.
La
examinación y tratamiento inmediatos son necesarios para cada lesión.
¿Qué son los
Primeros
Auxilios?
Son
simplemente aquellas cosas que Ud. puede hacer por la víctima antes de que
llegue ayuda médica.
Los
procedimientos más importantes se describen bajo.
CONTROLE LA HEMORRAGIA CON PRESIÓN
De
todas las lesiones, desangramiento es la más visible.
Cada
uno de nosotros tenemos entre cinco y seis cuartos de sangre en nuestro
cuerpo.
La
mayoría de la gente puede perder una pequeña cantidad de sangre sin
problema, pero si un cuarto o más se pierde rápidamente, puede llegar a
causar el choque y/o la muerte.
Uno
de los mejores modos de tratar el desangre es colocar una tela limpia en la
herida y aplicar presión con la palma de su mano hasta que pare de sangrar.
También
debería de elevar la herida más alto que el nivel del corazón de la víctima,
si es posible, para detener el ritmo de desangre de la herida.
Cuando
haya dejado de sangrar, no trate de retirar la tela que está en la herida
abierta, como puede perturbar la coagulación de sangre y reiniciar el
desangre.
Si
el desangre es muy serio, aplique presión en el punto de presión mayor más
cercano, localizado en el interior del brazo superior entre el hombro y
codo, o en el área del ingle donde la pierna se une al cuerpo.
Presión
directa es mejor que un punto de presión o un torniquete, porque la presión
directa para la circulación de sangre solamente en la herida.
Solamente
utilice los puntos de presión si elevación y presión directa no han
controlado el desangre.
Nunca
utilice un torniquete (un dispositivo, tal como una venda que se tuerza y se
aprieta con un palo, para controlar el flujo de sangre) a menos que sea una
emergencia extrema, tal como un brazo o pierna separada.
Los torniquetes pueden dañar nervios y conductos sanguíneos y pueden hacer
que la víctima pierda un brazo o una pierna.
TRATE
EL CHOQUE FÍSICO RÁPIDAMENTE
El
choque puede amenazar la vida de la víctima si no es tratada rápidamente.
El
choque ocurre cuando las funciones importantes del cuerpo están amenazadas
de no obtener suficiente sangre o cuando los órganos y tejidos mayores no
reciben suficiente oxígeno.
Aunque
la lesión no provoca la muerte directamente, la víctima puede entrar en
choque y morir.
Algunos
de los síntomas de choque son un color de piel pálido o azulado y frío al
tocar, vómito, ojos soñolientos y sumidos, y sed inusual.
El
choque requiere tratamiento médico para ser invertido.
Así
que lo único que Ud. puede hacer es evitar que se empeore.
Puede
mantener una ventilación abierta para respirar, controlar cualquier desangre
obvio y elevar las piernas cerca de 12 pulgadas a menos que una lesión lo
haga imposible.
También
puede evitar la pérdida de calor del cuerpo cubriendo a la víctima (arriba y
bajo) con cobijas.
No
le dé nada de comer o tomar a la víctima porque esto puede provocar el
vómito.
Generalmente,
mantenga a la víctima acostada boca arriba en el piso.
Una
víctima que esta inconsciente o sangrando de la boca debería estar acostada
de lado, así la respiración es más fácil.
Permanezca
con la víctima hasta que llegue ayuda médica.
MUEVA
A LA PERSONA LESIONADA SOLAMENTE
CUANDO SEA ABSOLUTAMENTE NECESARIO
Nunca
mueva a una persona lesionada a menos que haya un fuego o peligro de
explosión.
La mayor preocupación de mover a una persona lesionada es de empeorar la
lesión.
Especialmente
cuando se trata de una lesión de la espina dorsal.
Si
tiene que mover a una persona lesionada, trate de arrastrarla jalándole la
ropa alrededor del cuello u hombro.
Si
es posible, arrastre a la persona en una cobija o tela grande y así puede
arrastrar la cobija en vez de la persona.
DESEMPEÑE LA MANIOBRA DEL HELMLICH EN VÍCTIMAS QUE SE ESTÁN AHOGANDO
Si
hay obstrucción de la vía respiratoria, pídale a la víctima que tosa, hable,
o respire.
Si
la víctima no puede hacer ninguno de los tres, párese detrás de la víctima y
localice la costilla mas baja con su mano.
Mueva
la mano a través del abdomen al área sobre el centro del ombligo, luego haga
un puño.
Coloque
el dedo pulgar hacia el estómago, coloque su otra mano sobre el puño y ponga
presión en el estómago de la víctima en dirección hacia arriba de manera
rápida.
Empuje
hasta que se le salga los que esté atorado en la garganta.
INMEDIATAMENTE LAVE LAS QUEMADAS CON AGUA
Hay
muchos tipos de quemadas diferentes.
Pueden
ser quemadas térmicas, quemadas químicas, quemadas eléctricas, o quemadas de
contacto.
Cada
una de las quemadas pueden ocurrir de un modo diferente, pero tratamiento
para ellas es muy similar. Para quemadas térmicas, de contacto o productos
químicos, el primer paso es de correr agua fría sobre la quemada por un
mínimo de 30 minutos.
Si
la quemadura es lo suficiente pequeña, manténgala completamente bajo agua.
Lavar
la quemadura toma prioridad sobre llamar por ayuda.
Lavé
la quemadura PRIMERO.
Si
la ropa de la víctima está pegada a la quemadura, no intente quitársela.
Quítele
la ropa que no esté pegada a la quemadura cortándola o rompiéndola.
Cubra
la quemadura con una tela limpia de algodón.
Si
no tiene tela limpia de algodón, no cubra la quemadura con nada.
No
talle la quemadura y no aplique ningún jabón, ungüento, ni remedio casero.
También,
no le ofrezca a la víctima quemada nada de tomar ni comer, pero manténgala
cubierta con una cobija para mantener una temperatura de cuerpo normal hasta
que llegue ayuda médica.
Si
la víctima ha recibido una quemadura eléctrica, el tratamiento es un poco
diferente.
No
toque a una víctima que ha tenido contacto con electricidad a menos que esté
libre de la corriente eléctrica.
Si
la víctima aún está en contacto con la corriente eléctrica, la electricidad
viajará a través del cuerpo de la víctima y le electrificará a Ud.
Una
vez que la víctima esté libre de la corriente eléctrica, su prioridad es de
revisar que no haya obstrucción de aire, que haya circulación de sangre.
Administre
Resucitación Cárdio pulmonar (RCP) si es necesario.
Una
vez que la condición de la víctima se estabilice, empiece a correr agua fría
sobre las quemaduras por un mínimo de 30 minutos.
No
mueva a la víctima y no talle las quemaduras o aplique ningún jabón,
ungüento, ni remedio casero.
Después
de lavar la quemadura, aplique una tela de algodón limpia en la quemadura.
Si
no hay tela de algodón disponible, no utilice nada. Mantenga a la víctima
abrigada y quieta e intente de mantener una temperatura de cuerpo normal
hasta que llegue ayuda médica.
EL
AGOTAMIENTO POR EL CALOR O LA INSOLACIÓN REQUIEREN
TRATAMIENTO REFRESCANTE
El
agotamiento por el calor y la insolación son dos cosas diferentes, aunque
son confundidos comúnmente como la misma condición.
Agotamiento
por el calor puede ocurrir en cualquier parte donde haya mala circulación de
aire, por ejemplo, alrededor de un horno abierto, maquinaria pesada, o si la
persona no está acostumbrada a temperaturas muy altas.
El
cuerpo reacciona con incrementar los latidos del corazón y hacer la
circulación de sangre más fuerte.
El
agotamiento por el calor simple puede ocurrir debido a la pérdida de fluidos
y sales del cuerpo.
Los
síntomas son generalmente fatiga excesiva, mareos, y desorientación, la piel
de temperatura normal pero sudorosa y pegajosa.
Para
tratar agotamiento por el calor, mueva a la víctima a un lugar fresco y
anímela a que tome agua fresca y descanse.
La
insolación es mucho más seria y ocurre cuando las glándulas transpirantes
del cuerpo se han cerrado.
Algunos
síntomas de insolación son confusión mental, colapso, inconsciencia, fiebre,
y manchas secas en la piel.
Una
víctima de insolación morirá pronto, así que no espere que llegue ayuda
médica, ayude inmediatamente.
Lo
primero que Ud. puede hacer, es mover a la víctima a un lugar fresco fuera
del sol y empiece a echar agua fresca sobre la víctima.
Ventile
a la víctima para proveer buena circulación de aire hasta que llegue ayuda
médica.
EL ENVENENAMIENTO PUEDE TOMAR MUCHAS FORMAS
Lo
primero que debe hacer es retirar a la víctima del veneno.
Si
el veneno está en forma sólida, tales como píldoras, retírelas de la boca de
la víctima utilizando los dedos envueltos en una tela limpia.
No
intente esto con niños porque puede forzar el veneno más abajo a su
garganta.
Si
el veneno es un gas, puede necesitar un respirador para protegerse Ud.
mismo.
Después
de haber revisando el área primero para su seguridad, retire a la víctima
del área y llévela al aire fresco.
Si
el veneno es corrosivo para la piel, quite la ropa del área afectada y
lávela con agua por 30 minutos.
Llévese
el envase o etiqueta del veneno con Ud. cuando busque ayuda médica, porque
va a necesitar responder preguntas sobre el veneno.
Trate
de permanecer calmado y seguir las instrucciones que se le dan.
Si
el veneno está en contacto con los ojos, lávele los ojos a la víctima por un
mínimo de 15 minutos con agua limpia.
LISTA DE BOTIQUÍN DE PRIMEROS AUXILIOS
Para
poder administrar primeros auxilios efectivos, es importante de mantener
suministros adecuados en cada botiquín de primeros auxilios.
Botiquines
de primeros auxilios se pueden comprar comercialmente ya almacenados con los
suministros necesarios, o se puede hacerlo uno mismo incluyendo los
siguientes artículos:
-
Vendas adhesivas: disponibles en una gran
variedad de tamaños para cortadas menores, abrasiones y heridas de
piquetes.
-
Cierres de mariposa: estos mantienen
unidos bordes de heridas firmemente.
-
Gasa enrollada: esta permite movimiento
libre y son recomendadas para asegurar el vendaje y/o almohadillas. Esta
es especialmente buena para heridas que son difíciles de vendar.
-
Almohadillas Estériles no-adhesivas:
estas son almohadillas suaves, super absorbentes que proporcionan un buen
entorno para curar heridas. Estas son recomendadas para sangrar y desaguar
heridas, quemaduras, infecciones.
-
Cintas de primeros auxilios: Diversos
tipos de cintas deberían de ser incluidas en cada botiquín. Estos incluyen
adhesivo, que es resistente-al-agua y excepcionalmente fuerte para veces
cuando es necesario sujetar rígidamente; clara, que se alargan con el
movimiento del cuerpo, buena para heridas visibles; tela, recomendada para
la mayoría de primeros auxilios que requieren atar, incluyendo para atar
vendajes pesados y es menos irritante que los adhesivos; y papel, que es
recomendado para piel sensible y es utilizado para vendajes ligeras y
frecuentemente cambiadas.
Los
artículos que también pueden ser incluidos en cada botiquín son: Pinzas,
crema de primeros auxilios, termómetro, un analgésico o equivalente, y un
paquete de hielo.
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 Índice
Números
de Atención Social
Médicos Alternativos
y Naturistas.
Masajistas y Terapeutas.
Primeros
Auxilios
Médicos Alópatas.
Hospitales en General.
Teléfonos de
Emergencia DF
y algunos Estados de la Rep. Mexicana
Farmacias
 Información
Contacto
 ¿QUE
DEBO DE HACER EN CASO DE EMERGENCIA
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Médicos Alternativos
y Naturistas.
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